Терапевтическая группа для девушек и женщин с РАС

Мы открываем терапевтическую группу для девушек и женщин с расстройством аутистического спектра. Эта группа создана как безопасное и принимающее пространство, где можно лучше понять себя, свои особенности и получить поддержку от людей с похожим опытом.

Многие девушки с расстройством аутистического спектра сталкиваются с чувством одиночества, непонимания со стороны окружающих, высокой тревогой и сложностями в социальной адаптации. Наша группа направлена на то, чтобы помочь участницам исследовать свои сильные стороны, разобраться в собственных особенностях восприятия и взаимодействия с миром.

В группе мы будем:

• говорить об опыте жизни с аутизмом;
• учиться лучше понимать свои реакции, эмоции и потребности;
• работать с тревогой и внутренним напряжением;
• обсуждать трудности в общении и искать более комфортные способы взаимодействия;
• развивать навыки социальной адаптации в безопасной и поддерживающей среде.

Формат группы предполагает регулярные встречи в небольшой и стабильной группе участниц. Важной частью процесса является уважение к индивидуальному темпу каждой участницы, а также атмосфера принятия и конфиденциальности.

Группа будет полезна тем, кто:

• недавно получила диагноз и хочет лучше понять себя;
• подозревает у себя аутизм и ищет пространство для обсуждения своего опыта;
• испытывает трудности в социальных ситуациях;
• хочет снизить уровень тревоги и научиться лучше справляться со стрессом.

Наша цель — не «исправить» аутизм, а помочь участницам лучше понимать себя, находить собственные способы адаптации и чувствовать больше уверенности и поддержки в жизни.

Если вам откликается формат групповой работы и вы ищете пространство, где можно быть собой и быть услышанной, эта группа может стать для вас важным ресурсом.

Как принять участие в группе?

Старт: 03 мая 2026 в 14:00
Длительность встреч: 2,5-3 часа
Периодичность встреч: 1 раз в 2 недели
Группа: открытая
Стоимость: 3000 рублей за одну встречу

Специалисты программы